2011年1月19日星期三

19-01-11 协助学生缓解压力

鑑於大马青少年精神问题日愈严重,卫生部和教育部已鑑定4间中学,展开为期6个月的“学校抗压试验性计划”,一旦获得教育部接纳,此计划將於年杪在全国所有中学推展。

社会越发达和进步,其实並没有使人在心灵上有更健全的成长;相反的,在生活环境相对丰足的今天社会,人的內心就出现更多的状况,心理上也倍感压力,以致精神问题,成为社会一个严重的问题。在我国的一些辅导中心,都出现一种趋势,即通过电话辅导求助,以及上门面谈的,青少年的比例,较往年明显提高。导致这个现象的原因很多,但一个新时代、新科技和新教育的转换,令他们面对徬徨无助的时刻,確实是主要的因素之一。

政府开始正视学生面临的实际精神问题,这是一个好的发展。现在,学校其实有好些患上精神病的学生,他们不敢跟老师、同学说自己的事情,甚至也有者也不敢去寻求辅导,也没有去看精神科医生,他们继续活在自己的世界,以致病情不能得到紓缓,反而越来越严重。

在学校推行抗压计划,是一项对症下药的措施,毕竟它可以藉此帮助学生走出困境,同时也能收集相关的数据,並知道是否学校的课业,已经超过了学生所能承担的界限和范围。这是需要有足够的辅导教师,甚至是在精神科医生的协助之下,才能確定学生所面对的精神问题。

只是,学生也应当理解“上课认真,下课玩乐”的正常学习心態,不把过重的压力,往自己肩头上扛。学习本质上是一个充满惊喜的发现新知过程,如果用错心態,把它视为压力、紧张和苦闷,那已是错误了。

文章来源:星洲日报‧作者:辛隧‧2011.01.19