作为一位教练，你必须了解幼童军的“口胃”，这样你主办活动时，报名参加者一定很踊跃。假如你以为看了几本游戏大全，团康节目丰富，就可以吸引幼童军，那你就必须去找心理医生聊聊，看看自己是不是思想出现问题。
20年前办幼童军露营活动，一般都会超过三天。五天四夜，家长最喜欢，因为可以清静几天，四天三夜，教练最喜欢，时间不长不短，刚刚好够时间活动。
已故前辈区教练，是一位很严肃但非常尽责的教练，他担心露营期间孩子会生病，所以他的餐食一定有“苦瓜”这一项，对于一些新人参加的活动营，他会先问幼童军们：“你们喜欢吃苦瓜吗？”那些可爱的幼童军以为不喜欢吃、教练就不会准备，太天真了！几乎全部都会举手回答：“不喜欢”。果然首三天绝对没有苦瓜这种“东西”，小孩子都很高兴，区教练非常有信用，没有骗人。
第四天，大厨师梁大卫的“厨房”突然多了很多一条条的淡绿色、外表皱皱两头尖的瓜。午餐是“苦瓜煎蛋”或“苦瓜排骨”，晚餐是“苦瓜焖鸡”加上“西洋菜苦瓜汤”。那些小孩子的“苦脸”加上“苦瓜餐”，变成“哭上加苦”，但假如他们“吃得苦中苦”，这几天积在体内的“热气” 都会给“苦”消减，就不易生病了。虽然这些都是“陈年旧事”，但孩子露营过后较少生病，区教练功劳不少。
去年主办的其中一个活动营，我们的“小厨师”也煮了一道与“苦瓜”有关的菜，结果好几位“小精灵”想尽办法想“摆脱”苦瓜的“骚扰”，幸好教练坐的位子够高，居高临下，结果这些小精灵们全部“有苦难言”，吃到一片不剩。
如今时代不同了，“现代幼童军”那把口，从小就给父母亲喂坏了，不喜欢吃就不吃，搞到蔬菜不喜欢、瓜果不喜欢、鱼类又说臭腥不敢吃、牛肉又说拜神不能吃？。这种不尝、那样不试、餐餐有煎炸、酸甜食物就肯定没有问题，“多多益善，少点不可”。
三天两夜，孩子最喜欢，离开温暖的家不会太久，还有就是没有清香味道的厕所，肚子里的大便已经忍了三天，已经不能再忍了，不然就会变成热毒攻心，所以现今教练要办活动，千万不要超过三天为妙。
