過去親情味重，歌頌父母的偉大，重視家庭成員，是再普通不過的情景；不過，現在則是提倡“接納和放下父母對你的傷害”的時候了。
現在有很多不稱職的父母，他們建構及發展充滿問題的家庭，而他們的下一代在問題家庭中成為“受害者”，這批“受害者”擁有極端及情緒化的思維，再將上一代的傷害帶入社會及下一代，以致家庭悲劇一直在惡性循環中。
當我們正在擔心惡匪打搶我們的時候，抨擊外勞頻頻幹案破壞當地的治安，其實我們自己的身邊人，甚至家庭的一分子，也可能是傷害我們的一分子。
父親、叔叔甚至祖父可以犯下亂倫罪；父親或母親虐打親生子；拋家棄子的男人；紅杏出牆、離家出走的女人；兒女爭相分家產……憑良心看看自己的家、自己的家族，總有不少的家庭糾紛與悲劇，令人扼腕。
再看看離婚、分居甚至天天惡言相對的夫妻，這種家庭的兒女豈能不淪落為“受害者”？雖說父母是不能選擇的，但是我們可以選擇自己的命運，當父母對兒女的傷害已經形成時，我們必須重視他們的兒女是否走出“受害者”的模式。
按照目前的家庭結構及發展來看，每個人多少曾經遭到父母的“傷害”，曾經走過“受害者”的歲月。沒有得到父母的愛是一種傷害、被父母惡言對待也是一種傷害、沒有自由自在的童年也是一種傷害，由此可見，這種來自父母的“傷害”是十分普遍的，可是偏偏就影響了兒女的人生，造成偏差行為，這也是我要說，這個時代必須提倡“接納和放下父母對你的傷害”的理念了。
身心靈作家張德芬及馬丁納曾經表示，孩子沒有從父母的身上得到足夠的愛，內心深處會感到匱乏和不安；長大後，這些陰影也會投射到此人的家庭生活裡。
他們認為：“我們還要為了父母無心的傷害責備他們多久？誰來為我們的幸福負責？
如果一直處於受害者模式，你注定餘生都要活在仇恨和痛苦的牢籠裡。所以，請放下傷害，提高自己的察覺力，這樣才是對自己負責。”（載自《心靈突破60問》一書）努力解決“我的問題”是每個受害者第一個時間要做的，因為批評、指責、報復或討回公道都不是最好的方法，只有重新建立關係，為自己負起百分百的責任，先做好自己，把自己帶出“受害者”的模式，才是解決及不讓家庭悲劇一直惡性循環的方法。
文章来源：星洲日報‧作者：何春萍 20120625
