至于如何指导中学生心理卫生的原则，中等教育的教师对指导青年们怎样注意心理卫生，实在是一件非常重要的工作。本文特提出下列各点：以供各校老师参考与研究，是老师不可忽视的问题。
一）指导认识自己
“当局者迷，旁观者清”这句话充分的描写出当事人处事的缺点，而事实上，也确是如此，同时我们在平时也往往会看到有许多学生，自己不能认清自己，不能很诚实估计自己的能力，以及了解自己的优点与缺点。所以，有时往往遇到自己能力所不及的事，而自己希望达成目的，结果是徒劳无功，如果经过几次失败，则对自己失去信心，结果颓头丧气，惟恐自己能力不及而气馁，不敢再尝试，诸如此类都是不认识自己的原因。
青年期情绪不稳定
因此，我们要指导学生经常将自己的能力，优点与缺点，加於检讨，要充分了解自己，做事便很少碰到失败，也便因此增加自己的信心。所以，指导认识自己是实施心理卫生教育的第一步！
二）指导控制情绪
青年期的情绪，由于生理变化，内分泌的影响，很不容易稳定，往往以一种如意的事，得意忘形，手舞足蹈，但如是遇到一件不如意的事，便随即愁眉苦脸，对于一些突然的刺激，不能恬静镇定的适应，往往惊惶失措，像这些不能控制的情绪，影响心理卫生很大，需要老师加於辅导。
三）指导扩大胸襟
我们知道许多人时常会为一些不必要的烦恼所苦，这就是胸襟不能够阔，中等学校的学生各方面的经验都很幼稚，于是在心理上的狭溢，更易显著，事实上这种心理上的狭隘心理毛病，是常常导致人们容易激动忿怒，形成性格上的暴躁习性，这种弊病在青年学生时代尤为普遍，我们要应用心理卫生的原理去纠正心理弊病。
四）指导培养优良爱好
人类的生活本来是多方面的，而且也是错综复杂的，我们常常看到有许多人经常为物所囿，为物所苦，整天患得患失，感情困苦，烦恼丛生，心理变态，主要的原因并不是他不会想，也不是他们看不透，而是他们摆脱不了生活的俗套，同时在情绪的生活中，也没有另外的东西可以寄托，这些没有爱好，没有专长，终日忙忙碌碌的没有目的，只是沉于悲观的情绪中而无法自拔，所以我们必须培养青年中学生优良爱好，使其心理健康，人格健全，这就是心理卫生的功能，例如摄影、打球、集邮、奕棋、音乐及作画等等。
灌输正确性教育观念
最后一点，我们也必须以心理卫生的原则指导中学生，工作时工作，游戏时游戏，作息足时。处世之道要有谦和的态度，至於在青年时期容易造成心理不正常的发展，多半是性的问题，也必须给予性教育正确的观念。
本文写作的动机，内容思想，乃谈论今日中学的训导问题，以及如何以心理卫生的原则指导学生的思想与行为正常的发展使心理健康，同时给现代中小学老师参考与研究今后的训导工作如何应用心理卫生的观点，加强训导工作的问题。
文章来源：南洋商报 作者: 盛琼荣 20100926
