不值得定律最直观的表述是：不值得做的事情就不值得做好，这个定律似乎再简单不过了，但它的重要性却时时被人们疏忽。不值得定律反映出人们的一种心理：一个人如果从事是一份自认为不值得做的事情，往往会保持冷嘲热讽、敷衍了事的态度。不仅仅成功率小，而且即使成功了，也不会觉得有多大的成就感。
哪些事情值得做呢？
一般而言，这取决于三个因素：
1、价值观。我们一般认为，只要符合我们价值观的事情，我们才会满怀信心、满怀热情的去做。
2、个性和气质。一个人如果做一份与他的个性气质完全背离的工作，他是很难做好的，如一个好交往的人成了档案员，或一个害羞者不得不每天和不同的人打交道。
3、现实的处境。同样一份工作，在不同的环境下去做，给我们的感觉也是不同的。例如，在一家大公司，如果你作出做的是打杂跑腿的工作，你很可能认为是不值得的，可是，你一旦被提升为领班或部门经理，你就不会这样认为了。
总结一下，值得做的工作是：符合我们的价值观，适合我们的个性和气质，并能让我们看到期望。如果你的工作不具备这三个因素，你就要考虑换一个更合适的工作，并努力做好它。
因此，对个人来说，应该在多种可以供选择的奋斗目标及价值观中选择一种，然后为之而奋斗。“选择你所爱的，爱你所选择的”，才可能激发奋斗毅力。
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