中学时获得老师赠送一本书《抓紧生命线》。从年少时期到现在，这本励志书陪我渡过了好多个不如意的低潮时刻，在沮丧的时候，重新看一遍书中的故事，让心情沉淀，对事情又会有一番新的领悟。
这本书是根据防止自杀协会“生命线”所处理的个案为蓝本，写出发生在你我周围的故事，描写一些人如何从失落、徬徨、痛苦、甚至企图自杀的情绪中走出来，重拾对生命的尊重，以勇敢的態度面对人生。
从年少的忧愁无知、莽撞轻狂的年代，到成年后面对感情、工作、生活的挫折，《抓紧生命线》给我带来许多的提醒和启发。如果一个人在最低潮沮丧的时候闪过轻生的念头，“生”与“死”就仅仅在一念之间。重要的是，只要转一转念，就可以避免悲剧的发生。
如书中所说，每个人都有一条属於自己的生命线。它可能长到无限的永恆，也可能短到剎那的闪现。没有谁能预知它的长度，但主宰它的是你自己。任何时候，任何情况，都必须牢牢抓住自己的生命线，不能轻易切断它，尤其不能失去生存的意志，向死神投降。
生命是如此地难能可贵。在我们身边有许多生命斗士，即使身患顽疾，只要一息尚存，仍努力与死神搏斗，不管机会多么渺茫，都不会放弃一丝存活的机会。
这种生命的斗士，值得我们向他们致敬。因为他们知道生命是可贵的，不由得任何人，包括自己来贱踏。
可悲的是，生命对一些人重若泰山，对另一些人却轻如鸿毛。面对挫折打击的时候，有人轻易结束自己的生命来逃避痛苦，却把更大的痛苦留给了身边爱他的人。
最近发生接二连三的自杀事件，十分可惜。这些人並非身患顽疾，並非面对世界末日，他们可能面对感情的波折，事业学业的不顺，可是却没有坚强的意志力跨过生命的难关，失去了活下去的勇气。
如果他们愿意把心敞开，找一个倾诉的管道，或许就可以打开心结，安然渡过生命的难关。
如果他们想一想身边爱他们的人，將会承受多大的痛苦，或许他们不会如此自私的把所有问题拋下给別人，自己结束生命。
如果他们看见生命的斗士如何珍惜每一个活下去的机会，如何坚强的不倔服於死神，他们或许也会懂得尊重自己的生命。
如果他们连寻死的勇气都有了，应该更加勇敢的面对生命的难关，对自己的生命负责。
生命线就掌握在每一个人的手中，记得要抓紧它，不是切断它。
文章来源：星洲日报‧作者：侯雅伦‧2010.12.17
